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Bewegung trifft auf gesunde Ernährung
Mittwoch, 05 Juni 2013

Bewegung und Ernährung gehören zusammen wie zwei Teile eines Puzzles

v.L.: Isabelle Dreier (Ernährungscoach) und Dirk Plogsties (Personal Fitness Trainer Skateline Sportagentur Paderborn) freuen sich auf eine erfolgreiche Zusammenarbeit im Großraum Paderborn und Bielefeld
v.L.: Isabelle Dreier (Ernährungscoach) und Dirk Plogsties (Personal Fitness Trainer Skateline Sportagentur Paderborn) freuen sich auf eine erfolgreiche Zusammenarbeit im Großraum Paderborn und Bielefeld
Essen und Trinken sind die Grundbedürfnisse des Menschen und lebensnotwendig. Dabei ist es nicht egal, was gegessen und getrunken wird. Für die Gesundheit und das Wohlbefinden ist eine ausgewogene Ernährung wichtig. Sie ist Grundlage für die körperliche und geistige Entwicklung, sichert das Wachstum, verhindert Mangelzustände und kann der Entstehung von Krankheiten wie beispielsweise Bluthochdruck oder Diabetes vorbeugen. Neben einer ausgewogenen Ernährung ist aber auch regelmäßige Bewegung ein wichtiger Baustein, um lange gesund zu bleiben. Denn ausreichende Bewegung stärkt das Herz-Kreislauf-System, kräftigt die Muskeln und verbessert die Koordination. Doch unser Beruf, unsere familiäre Situation, unsere privaten Probleme hindern uns daran, uns täglich aktiv zu bewegen. Das bedeutet: Nur in unserer Freizeit haben wir noch die Möglichkeit, uns mehr zu bewegen.

In enger Zusammenarbeit haben jetzt die Skateline Sportagentur Paderborn und die Praxis Isabelle Dreier (Ernährungscoaching) eine Initiative im Großraum Paderborn und Bielefeld gestartet, um durch eine nachhaltige Verbesserung des Bewegungs- und Ernährungsverhaltens gesünder zu leben. Diese richtet sich an Erwachsene und Kinder. Alle sollen von einer höheren Lebensqualität und einer gesteigerten Leistungsfähigkeit in Bildung, Beruf und Privatleben profitieren. Darüber hinaus sollen Krankheiten deutlich zurückgehen, die durch einen ungesunden Lebensstil mit einseitiger Ernährung und Bewegungsmangel mit verursacht werden.

Durch verschiedene professionelle Maßnahmen und regelmäßige Kontrollen helfen die Skateline Sportagentur Paderborn und Ernährungscoach Isabelle Dreier beim Erreichen dieser individuellen Ziele. Denn durch den Zusammenschluss der beiden Kooperationspartner kann nun der Entstehung von Fehlernährung, Bewegungsmangel, Übergewicht und damit zusammenhängenden Krankheiten vieler Menschen im Großraum Paderborn und Bielefeld entgegengewirkt werden.

Wünschen Sie sich einen motivierenden Gesundheits-Coach oder einen Personaltrainer an Ihrer Seite, der Sie bei Ihrem Ernährungs- und Bewegungsprogramm berät und begleitet? Dann bieten Ihnen die Skateline Sportagentur Paderborn und die Praxis Isabelle Dreier ab sofort ein individuelles Coaching an. Sie trainieren gemeinsam mit Ihrem persönlichen Personaltrainer oder Ihrem Ernährungscoach und erhalten dabei eine sehr individuelle Betreuung und Korrektur. Durch die fachkundigen Anleitungen erreichen Sie hohe Effektivität und Motivation. Die persönliche Betreuung hilft Ihnen, Ihr Vorhaben erfolgreich umzusetzen und ein abgestimmtes Fitness- und Ernährungskonzept zu erarbeiten. Mit einem ganzheitlichen Ansatz und dem notwendigen Spaß an der Bewegung werden Sie nachhaltigen Erfolg haben.

Weitere Informationen dazu erhalten Sie unter der Skateline Sportagentur Info-Hotline: 05251/640522 oder im Internet unter www.skateline-paderborn.de oder www.abnehmen-bielefeld.de.


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“Vor den Steuern fliehen fast ebenso viele Menschen ins Ausland wie vor Diktatoren.”

Paul Newmann, amerikanischer Schauspieler und Regisseur, geb. 1925

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