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"Fit durch den Frühling 2011" - Kursprogramm für die Region OWL
Freitag, 01 April 2011 | Autor: Renata Rukavina

"Fit durch den Frühling 2011" - Kursprogramm für die Region OWL

Bielefeld. Die BKK Herford Minden Ravensberg und die BKK Dürkopp Adler bieten auch dieses Jahr ihr gemeinsames Kursprogramm für die Region OWL, insbesondere Bielefeld und Herford, an. Das Programm umfasst insgesamt 27 Kurse und startet Anfang Mai. Das Kursrepertoire deckt verschiedene Bedürfnisse und Themenfelder ab. Sowohl Entspannungssuchende als auch diejenigen, die ihre allgemeine Fitness verbessern wollen, finden den passenden Kurs.

Beispielsweise starten am 03. Mai die Aquafitness Kurse im Bielefelder Zentrum für ambulante Rehabilitation (ZAR). Hierbei handelt es sich um ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining im Wasser.

Am 04. Mai beginnt der Yoga Kurs im Bielefelder Yoga Vidya oder am 05.Mai im Herforder Fit for Life.



Ziel der Fit und Aktiv Kurse ist es die Fitness der TeilnehmerInnen zu fördern und die Muskulatur zu kräftigen. Diese Kurse werden beispielsweise ab dem 05. Mai im Bielefelder Optifit Gerent angeboten oder ab dem 04. Mai im Leopoldshöher CARPE DIEM.

Teilnehmen können alle Interessierten. Die Teilnahme ist für Versicherte der BKK Dürkopp Adler und der BKK HMR kostenlos. Für allen anderen gilt, dass die meisten Krankenkassen einen Großteil der Kurskosten erstatten, da es sich bei den Kursen um qualitätsgesicherte Präventionskurse handelt. Das Kursprogramm ist bei den beiden regionalen Betriebskrankenkassen erhältlich.

Informationen und die Möglichkeit zur Anmeldung gibt es auch unter:

Institut für Gesundheit und Management
Tel. 0800 77 33 110 (kostenfrei)
www.gesundheitsmanagement.com

Die BKK Dürkopp Adler mit Sitz in Bielefeld versichert 23.000 Menschen, davon ca. 17.000 in der Region Ostwestfalen. Die BKK Herford Minden Ravensberg versichert ebenfalls rund 20.000 Personen und verfügt über zwei Kundencenter in Herford und Petershagen.

Ansprechpartner:

BKK Dürkopp Adler
Frau Renata Rukavina
Tel.: 0521/26077 56
renata.rukavina@bkk-da.de

BKK Herford Minden Ravensberg
Patrik Kasparak
Tel.: 05221 1026-181
patrik.kasparak@bkk-hmr.de

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“Die medizinische Forschung hat so enorme Fortschritte gemacht, daß es überhaupt keine gesunden Menschen mehr gibt.”

Aldous Huxley, englischer Schriftsteller, 1894-1963

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